导入导出本页总览导入导出 如何手动导出备份文件 我们提供本地备份,您可以点击导出备份,弹出分享备份文件到微信或者QQ 如何导入到【点滴进度】 选择文件导入: 将备份文件放在手机系统文件夹里,点击导入选择要导入的文件即可恢复备份数据 通过QQ或者微信导入: 在微信聊天页面长按备份文件,弹出菜单,选择其他应用打开,选择点滴进度即可恢复备份数据